Cuando llega el calor, nunca viene solo. Siempre lo acompaña la molesta sudoración y sus evidentes muestras de su presencia: manchas en la ropa, olor, calzado estropeado…
El sudor es necesario en nuestro cuerpo porque regula la temperatura y nos ayuda a eliminar toxinas, pero cuando se trata de una sudoración excesiva puede afectar a […]
El estrés, las preocupaciones, el cansancio… suelen provocar en nuestro cuerpo agotamiento y molestias que nos hacen el día mucho más pesado. Estamos envueltos en la rutina y nunca llega el momento idóneo para pararnos y prestar atención a las señales de nuestro cuerpo.
El masaje relajante permite que nuestra mente y cuerpo vuelvan al equilibrio que […]
Se acabaron las Navidades y con ellas las comidas y cenas excesivas. Es hora de ponernos en marcha para combatir los excesos de estas fiestas y recuperar nuestra figura. Para ello, nuestra doctora Sandra Scavone, especialista en medicina estética, nos da unos consejos básicos y muy sencillos que nos ayudarán a cumplir nuestro objetivo. […]
Llega septiembre y con él la vuelta a la rutina. Adiós al verano, la playa, el chiringuito… los días tumbada bajo el sol llegaron a su fin. Pero… ¿qué pasa con ese tono dorado tan favorecedor y que tanto nos ha costado conseguir?, ¿cómo podemos seguir luciendo un bronceado perfecto?
El verano termina, pero […]
La depilación láser Alejandrita es la mejor forma de olvidarte del vello y la depilación. ¡Adiós a la cera, los estirones y las cuchillas! Lucirás una piel ¡más sedosa y suave que nunca! Además, con el láser Alejandrita podrás eliminar las antiestéticas manchas solares.
Correr es uno de los deportes que más beneficios proporciona a nuestro organismo y nos permite tonificar todo el cuerpo de una manera rápida, efectiva y, por supuesto, muy saludable.
1. Alivia los dolores de cabeza
2. Ayuda a liberar estrés, reduce la depresión y aumenta la confianza en la imagen corporal
3. Mejora la flexibilidad
4. Fortalece […]
Una alimentación adecuada nos ayudará a conseguir un bronceado saludable y un excelente tono, manteniendo nuestra piel protegida y en perfecto estado.
Nuestra nutricionista nos recomienda una dieta rica en frutas y verduras, alimentos que nos aportan un extra de antioxidantes para combatir los efectos negativos del sol, y conseguir un bronceado radiante y saludable.
Las […]
Sentir la adrenalina, escuchar el sonido del mar, disfrutar del aire libre con amigos… El verano es la oportunidad perfecta para practicar deportes acuáticos. Una excelente manera de mantenernos en forma y conectar con la naturaleza.
En nuestro post de hoy os proponemos 3 opciones de deportes acuáticos con los que ¡disfrutaréis como nunca!
Kitesurf
El Kitesurf […]
Con el verano cada vez más cerca queremos lucir un bronceado perfecto y conseguir ese tono de piel que nos aporta un aspecto radiante y saludable. El sol tiene muchos beneficios, pero también tiene muchos peligros.
Es en esta época del año cuando tenemos que proteger la piel más que nunca. Los rayos UVB estimulan […]
¿Qué es la celulitis?
Es una afección del tejido subcutáneo que afecta a un 99% de las mujeres en diferentes grados. No siempre lleva asociado un exceso de peso, también se observa en personas delgadas. Y aunque es menos habitual, los hombres también pueden padecerla.
La celulitis es considerada un problema estético que modifica contornos y […]
